大学军训的核心目的是通过系统训练提升学生的综合素质，具体原因可归纳为以下五点：
增强国防意识和国家安全观念
军训通过军事训练和知识普及，帮助学生掌握基础军事技能，理解国防建设的重要性，培养对国家的责任感和民族自豪感。
培养纪律性、集体荣誉感和团队合作精神
军训强调服从指挥、遵守纪律，通过集体训练和任务协作，强化学生的组织纪律性、集体荣誉感及团队协作能力。
提升身体素质和意志力
军训包含体能训练（如长跑、俯卧撑等），有效增强体质，同时通过克服训练中的困难，磨练意志，培养坚韧不拔的品质。
帮助新生快速适应大学生活
军训为新生提供了一个过渡期，通过统一训练和集体生活，缓解环境适应压力，建立规律作息，促进心理和生理的快速融入。
传承红色基因和爱国主义精神
军训作为爱国主义教育的重要形式，通过军事化训练传递国家历史、文化价值观，激发学生的爱国热情，增强国家认同感。
综上，军训通过多维度培养，既满足了高校对综合素质教育的需求，也适应了国防建设对后备力量的要求。
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