对于一个身高165厘米的女生来说，其完美体重并没有一个固定的标准，因为体重的理想范围会受到多种因素的影响，如骨量、肌肉量、脂肪比例等。然而，我们可以参考世界卫生组织（WHO）的BMI（身体质量指数）标准来大致判断。
BMI是衡量健康的一个重要指标，它通过体重和身高的比例来判断一个人是否过轻、过重或正常。对于身高165厘米的女性，如果BMI在18.5-23.9之间，那么可以认为她的体重是健康的。这个范围内的BMI被认为是正常的，过低或过高的BMI都可能对健康产生影响。
计算BMI的公式为：BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方。所以，一个165厘米的女性，如果体重在51公斤至62公斤之间，那么她的BMI就在正常范围内。
但是，BMI并不能完全反映一个人的健康状况，因为它不能区分肌肉和脂肪的重量。例如，一个肌肉发达的人可能会有较高的BMI，但他的健康状况可能非常好。因此，体重和BMI只能作为参考，不能作为唯一的健康标准。
1.除了BMI外，还可以通过腰围、体脂率等指标来评估健康状况。
2.保持健康体重的关键在于均衡饮食和适量运动，而不是过度节食或过度运动。
3.每个人的身体状况都是独特的，因此，最好的方法是咨询医生或营养师，制定适合自己的健康计划。
总的来说，身高165厘米的女生的完美体重应该是在BMI正常范围内的体重，但具体的体重数值会因人而异。重要的是要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动，以保持身体的最佳状态。
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