昆明至上海的火车共有两班，分别是Z286次列车和K740次列车。
1.Z286次列车：该列车从昆明站出发，经过湖南、湖北、安徽、江苏等省份，最终到达上海南站。全程运行时间约为34小时17分钟。票价方面，硬座票价为308.5元，硬卧上、中、下铺分别为517.5元、542.5元、567.5元，软卧上、下铺分别为829.5元、861.5元。
2.K740次列车：该列车同样从昆明站出发，经过贵州、湖南、湖北、安徽、江苏等省份，最终到达上海南站。全程运行时间约为42小时19分钟。票价方面，硬座票价为281.5元，硬卧上、中、下铺分别为485.5元、505.5元、525.5元，软卧上、下铺分别为784.5元、812.5元。
1.昆明至上海的火车途径多个城市，旅客可以在途中欣赏到中国各地的风景。
2.在火车上，旅客可以享受到餐饮服务，同时列车上还有洗手间和热水供应，为旅客提供舒适的旅途环境。
3.旅客可以通过中国铁路12306官方网站或者其他订票平台查询具体的车次、时刻、票价等信息，并进行购票。
总的来说，昆明至上海的火车为旅客提供了便捷的交通方式，旅客可以根据自己的时间和需求选择合适的车次和座位类型。在旅途中，旅客不仅可以欣赏到沿途的风景，还可以享受到舒适的乘车环境。
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