上海迪士尼的淡季主要集中在以下时间段，具体如下：
3月至5月
3月、4月、5月为常规淡季，此时上海气候适宜，游客相对较少。上海迪士尼乐园会推出平日票优惠（标准票370元），老人、儿童等群体票价更低。
9月至11月
9月、10月、11月同样属于淡季，票价调整为平日标准（370元），并可能推出限时儿童优惠活动。
全年其他时段
寒假及春节假期 ：非淡季，需避开人潮。
寒暑假、国庆等长假 ：游客密集，建议选择工作日或淡季出行。
12月至次年2月 ：部分时段可能因天气或节假日调整，但整体非核心淡季。
建议 ：优先选择3-5月、9-11月非假日出行，可享受优惠票价并减少排队。若需避开极端天气，可结合具体月份灵活调整行程。
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