清蒸花鲢鱼是一道美味又营养的家常菜,掌握好烹饪技巧,就能轻松做出美味的清蒸花鲢鱼。
清蒸花鲢鱼的烹饪步骤如下:
1.准备食材:新鲜的花鲢鱼一条,生姜,大葱,料酒,生抽,盐,白胡椒粉,香菜等。
2.处理鱼:将鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。用盐、料酒、白胡椒粉腌制20分钟。
3.热锅冷油,放入切好的生姜和大葱,煎至微黄色,然后放入鱼,两面煎至微黄色。
4.加入适量的清水,倒入生抽,盖上锅盖,大火蒸15分钟。
5.蒸熟后,撒上切好的香菜,淋上热油,即可出锅。
1.鱼的选择:清蒸鱼最好选择新鲜的活鱼,这样才能保证鱼的口感和营养。
2.腌制:腌制鱼时,要让鱼全身都均匀的沾上盐和料酒,这样可以更好的去腥增香。
3.蒸鱼的时间:蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变老,一般鱼的大小在1-1.5公斤之间,蒸15分钟左右就可以了。
清蒸花鲢鱼是一道简单易学的家常菜,只要掌握好烹饪技巧,就能轻松做出美味的清蒸花鲢鱼,让家人享受到美味的同时,也能够吸收到丰富的营养。