冷藏和冷冻的温度标准及使用建议如下：
冷藏温度
标准范围 ：4-10℃（常见为5-8℃）
作用 ：抑制细菌繁殖，延长食物保质期（如蔬菜可保存10-14天，肉类约5-7天）。
冷冻温度
标准范围 ：-18℃以下（常见为-16℃）
作用 ：完全阻止细菌生长，可长期保存食物（如肉类、海鲜可保存数年）。
常规设置
冷藏室：夏季调至2-3档（约5-8℃），冬季调至6-7档（约4-8℃）；
冷冻室：保持-18℃以下，避免频繁开关机。
季节调整
夏季高温时降低档位，冬季低温时适当提高档位，确保温度稳定；
使用冬季温度补偿功能，防止压缩机异常启动。
食物分类 ：需根据食物特性调整温度（如高水分食物冷冻易结冰）；
设备维护 ：定期清洁冰箱，确保制冷效果。
以上信息综合了权威来源的温度范围及使用建议，确保食物储存安全。
温馨提示：
