端午节是中国四大传统节日之一，主要习俗包括以下内容：
赛龙舟
为纪念屈原而兴，是端午节最具代表性的活动，起源于战国时期，现多作为竞技体育赛事。
吃粽子
传统食品，用糯米包裹馅料蒸制，象征驱邪避灾。南北粽子馅料差异较大，如甜粽、咸粽等。
挂艾草与菖蒲
通过悬挂艾草、菖蒲驱邪避瘟，艾叶含挥发油可驱蚊虫、净化空气，部分地区还会悬挂葫芦等祈福装饰。
佩香囊与系五色丝线
香囊内填充中草药，驱虫避邪，常系于腰间或悬挂于门上。
五色丝线（红、黄、蓝、白、黑）系于手腕、脚腕，寓意驱病纳福。
饮雄黄酒
传统中药酒，具有消毒杀菌作用，部分习俗认为可驱邪避瘟。
避五毒与采药
通过佩戴香囊、挂艾草等方式驱除蛇虫等“五毒”，部分地区还有采药、制凉茶等习俗。
不同地区习俗存在差异，例如：
湖北秭归 ：划龙舟祭屈原。
江南地区 ：强调挂艾草、饮雄黄酒。
北方部分地区 ：有挂柳条、煮新蒜等习俗。
端午节习俗融合了纪念屈原的爱国主义精神与民间信仰，通过集体活动强化社区凝聚力，同时蕴含中医养生理念（如艾叶、雄黄酒的驱邪作用）。
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