大众速腾加全合成机油比较好。
大众速腾作为一款紧凑型轿车，发动机运转工况较为复杂，所以对机油的要求也相对较高。全合成机油由于其出色的抗氧化性、稳定性以及低温流动性，能够更好地保护发动机，延长发动机寿命，降低保养成本。
具体来说，大众速腾适合使用5W-40或0W-40的全合成机油。其中，"W"表示Winter（冬季），其前面的数字越小说明机油的低温流动性越好，可供使用的环境温度越低，冷启动时对发动机的保护能力越好；"W"后面的数字则是机油耐高温性的指标，数值越大说明机油在高温下的保护性能越好。
1.全合成机油是由化学合成方法制成的，其分子结构更为规整，因此性能更优。相比之下，矿物油是从石油中提炼出来的，其分子结构较为混乱，性能相对较低。
2.除了机油类型，还需要根据车辆的使用环境和驾驶习惯来选择合适的机油粘度。比如在高温环境下或者经常高速驾驶，建议选择粘度较高的机油。
3.机油的更换周期一般为5000-10000公里，但具体还需要根据车辆使用情况和机油质量来定。如果车辆经常在恶劣环境下使用，或者机油质量较差，可能需要提前更换。
总的来说，大众速腾加全合成机油比较好，但是具体还需要根据车辆的使用环境和驾驶习惯来选择合适的机油类型和粘度，并定期进行更换，以保证发动机的良好运行。
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