惠州主要的海湾包括以下五个，各具特色：
巽寮湾
位于惠州市稔平半岛，被誉为“白金海岸”和“东方夏威夷”，以清澈海水、平缓沙滩和丰富海底景观著称。海岸线长27公里，是粤东数百公里中海水最洁净的区域之一。
双月湾
由大亚湾和红海湾相邻的两个半月形组成，因左右湾水色差异（左湾平缓、右湾波涛汹涌）得名。沙滩连绵57公里，自然景观原始，适合烧烤、出海等户外活动。
小径湾
位于惠东县港口镇，拥有3公里铂金沙滩和无边际泳池，是惠州高端度假区代表。环境静谧，远离喧嚣，适合亲子度假和情侣约会。
大亚湾
涵盖黄金海岸、红树林等景点，海岸线52公里，兼具自然风光与渔家风情。可体验日出日落、红树林漫步等生态活动。
长沙湾（未完全开发）
位于惠东县亚婆角，全长约10公里，沙质洁白且未受开发干扰。需徒步抵达，适合追求原始海滨体验的游客。
总结 ：以上海湾中，巽寮湾、双月湾和小径湾为较成熟开发的商业区，适合家庭和情侣；大亚湾和长沙湾则分别以自然生态和静谧环境吸引特定游客群体。建议根据需求选择适合的景区。
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