10粒花生估计约5克。
花生，是一种营养丰富、口感香脆的坚果，其大小、重量会因为品种和生长环境的不同而有所差异。通常情况下，我们常见的花生大约每粒重0.5克，因此，10粒花生估计约5克。这个重量只是一个大致的估计，实际重量可能会有所浮动。
1.花生的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素和矿物质，被誉为"植物肉"。
2.花生的吃法多样，可以生吃、炒食、煮食、磨成花生酱，也可以作为烹饪的配料。
3.花生在世界各地都有种植，中国是世界上最大的花生生产国。
总的来说，10粒花生的重量大约在5克左右，这个重量不仅受花生个体大小的影响，还可能因为花生的品种和生长环境的不同而有所差异。虽然花生小，但其营养价值不可忽视，是日常饮食中的好选择。
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