五谷豆浆需要的主要原料包括黄豆、其他谷物如大米、小米、糙米、燕麦等，以及适量的清水。
五谷豆浆是一种营养丰富、口感丰富的饮品，其制作原料主要包括以下几种：
1. 黄豆：作为豆浆的基本原料，黄豆含有丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素，是豆浆中的主要营养成分来源。
2. 其他谷物：为了丰富豆浆的营养成分和口感，可以添加大米、小米、糙米、燕麦等谷物。这些谷物富含膳食纤维、B族维生素、矿物质等，有助于提高豆浆的口感和营养价值。
3. 清水：豆浆的制作需要适量的清水，一般以黄豆和水的比例为1:8到1:10为宜。水质的好坏也会影响豆浆的口感和营养价值。
【制作步骤】：
1. 将黄豆提前浸泡4-6小时，以软化豆粒，便于豆浆机的研磨。
2. 将浸泡好的黄豆和谷物混合，加入适量的清水。
3. 使用豆浆机将混合物研磨成豆浆。
4. 将研磨好的豆浆煮沸，以杀死豆腥味，同时确保豆浆的卫生安全。
5. 煮沸后的豆浆可以过滤去渣，或者直接饮用。
1. 豆浆机的选择：市面上的豆浆机种类繁多，选择时可以根据自己的需求和预算来挑选。一般而言，多功能豆浆机可以制作豆浆、米糊、果汁等多种饮品。
2. 豆浆的营养价值：五谷豆浆不仅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分，还具有低脂肪、低糖的特点，适合广大消费者饮用。
3. 豆浆的保存：新鲜制作的豆浆最好在2小时内饮用，未饮用的豆浆应冷藏保存，并在24小时内饮用完毕。注意密封保存，避免豆浆氧化变质。
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