格尔木到昌都途经的地方包括德令哈、那曲等。
格尔木到昌都的路线是一条穿越青藏高原的重要交通线，沿途经过多个地方，以下是具体途经的一些地点：
1. 德令哈：位于青海省海西蒙古族藏族自治州，是青藏铁路上的重要站点之一。从格尔木出发，首先到达的是德令哈市，这里海拔较高，风景秀丽，有着名的德令哈盐湖。
2. 乌兰：位于青海省海西蒙古族藏族自治州，是一个多民族聚居的地区，沿途可以体验到丰富的民族文化和自然风光。
3. 茶卡盐湖：虽然茶卡盐湖不在格尔木到昌都的直线上，但它是这条路线上的一个着名景点，游客通常会在这里停留，欣赏盐湖的美丽风光。
4. 都兰：位于青海省海西蒙古族藏族自治州，是青藏高原上的一个重要城市，沿途可以感受到浓厚的藏族文化。
5. 那曲：位于西藏自治区北部，是青藏高原上的一个重要城市，也是青藏铁路上的重要站点之一。从那曲继续前行，就可以到达昌都。
6. 昌都：位于西藏自治区东部，是西藏的一个地级市，是通往川藏线的门户，也是重要的交通枢纽。
整个行程中，游客可以欣赏到高原风光、藏族文化以及各种自然景观。由于海拔较高，旅途中的温差也较大，游客需要做好相应的准备，以应对高原反应和气候变化。
1. 青藏铁路：格尔木到昌都的路线是青藏铁路的一部分，这条铁路是连接青海和西藏的重要交通线，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。
2. 高原反应：由于格尔木到昌都的路线海拔较高，游客可能会遇到高原反应，如头痛、恶心、失眠等症状，建议提前做好高原适应性训练和携带必要的药品。
3. 民族文化：沿途经过的地区是多民族聚居地，游客可以了解到藏族、蒙古族等民族的文化特色，如服饰、饮食、宗教信仰等。
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