11月水果有哪些应季

11月是秋季到冬季的过渡时期，这个季节的水果品种丰富，既有秋季的余韵，也有冬季的预兆。那么，11月有哪些应季水果呢？

在11月，我们能够享受到的应季水果主要有以下几种：

1.柚子：11月是柚子的丰收季节，柚子富含维生素C和纤维素，具有很好的抗氧化和排毒效果。

2.苹果：11月的苹果口感脆甜，含有丰富的维生素和矿物质，是秋季的代表水果之一。

3.梨：11月的梨汁多肉嫩，味道甘甜，有清热润肺、生津止渴的功效。

4.柿子：11月的柿子红艳诱人，含有丰富的维生素A和铁元素，有很好的抗氧化和补血效果。

5.石榴：11月的石榴果实饱满，汁多籽满，富含多种维生素和矿物质，对身体健康非常有益。

6.橙子：11月是橙子的成熟期，橙子富含维生素C和纤维素，有很好的抗氧化和排毒效果。

拓展资料：

1.柚子：柚子不仅可以直接食用，还可以用来制作柚子茶、柚子酱等食品。柚子皮也有很高的利用价值，可以用来制作柚子皮糖，也可以用来做香薰。

2.苹果：苹果有"一日一苹果，医生远离我"的说法，可见其营养价值之高。苹果的吃法也很多样，可以生吃，也可以做成果汁、果酱、派等。

3.梨：梨被誉为"天然的矿泉水"，有很好的清热解毒、润肺止咳的功效。梨的吃法也很多，可以直接食用，也可以炖汤、做罐头等。

4.柿子：柿子虽然美味，但要注意不能空腹食用，也不能与螃蟹、牛奶等食物一起食用，以免引起身体不适。

5.石榴：石榴含有丰富的抗氧化物质，对皮肤有很好的保养效果。石榴的籽可以榨油，石榴皮可以提取染料，全身都是宝。

6.橙子：橙子富含维生素C，有很好的抗氧化和提高免疫力的效果。橙子皮还可以用来做香薰，有舒缓压力的作用。

11月的应季水果种类丰富，不仅美味，还富含各种营养物质，是补充维生素和矿物质的好选择。大家可以根据自己的口味和需求，选择合适的水果食用。