日本豆腐杂菇煲是一道美味又营养的佳肴,它的做法并不复杂,只需要几个简单的步骤,就可以在家自己制作。
制作日本豆腐杂菇煲的材料主要有日本豆腐、各种杂菇(如香菇、金针菇、杏鲍菇等)、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、鸡精、水淀粉。以下是具体的步骤:
1.杂菇清洗干净,切好备用。胡萝卜和青椒也切好备用。
2.日本豆腐切成块,用淀粉裹一下,备用。
3.热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香。
4.放入杂菇和胡萝卜翻炒,加入适量的盐、生抽、糖、鸡精调味。
5.炒至杂菇出水,放入豆腐块,加入适量的水,盖上锅盖,中小火炖煮10分钟。
6.10分钟后,打开锅盖,放入青椒,翻炒均匀。
7.最后,用水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
1.杂菇可以根据自己的喜好选择,如香菇、金针菇、杏鲍菇等。
2.日本豆腐也可以用普通的豆腐代替,口感会有所不同。
3.如果喜欢更浓郁的口感,可以在最后加入一些葱花和香菜。
日本豆腐杂菇煲是一道非常健康的菜品,富含蛋白质和各种维生素,而且做法简单,非常适合在家自己制作。