从上海开车到福建南平，最方便的路线是通过沪杭高速、杭新景高速、长深高速等主要高速公路。
从上海出发前往福建南平，可以选择以下路线：
1. 沪杭高速：首先从上海市区出发，沿沪杭高速（G60）往杭州方向行驶。在经过嘉兴、杭州等地后，继续沿高速行驶至杭州绕城高速。
2. 杭新景高速：从杭州绕城高速转杭新景高速（G25W），沿着高速继续往江西方向行驶。这一段高速路况良好，车流量适中，是前往福建的重要通道。
3. 长深高速：在杭新景高速上行驶至三明市后，转入长深高速（G25）。沿长深高速继续往南行驶，直到接近南平市。
4. 南平绕城高速：进入南平市后，可以转入南平绕城高速（S303），这样可以直接到达市区，避免了市区内的拥堵。
整个行程大约需要6-8小时，具体时间取决于路况和休息时间。以下是详细路线：
上海出发，沿中环线或外环线至沪杭高速（G60）；
沿沪杭高速行驶约100公里，至杭州绕城高速；
沿杭州绕城高速行驶，转入杭新景高速（G25W）；
在杭新景高速上行驶约300公里，至三明市；
从三明市转入长深高速（G25）；
沿长深高速行驶至南平市；
最后转入南平绕城高速（S303）进入市区。
1. 行车途中，请关注实时路况，避免因拥堵而耽误时间。可以使用导航软件如高德地图、百度地图等获取实时路况信息。
2. 福建南平地处山区，部分路段弯道较多，驾驶时请注意安全，控制车速，特别是在雨雪天气。
3. 在长途驾驶过程中，请合理安排休息时间，确保驾驶安全。可以规划一些休息站点，如服务区、高速休息站等，进行短暂休息和补给。
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