夏季护肤有其特殊的常识和技巧，需要根据季节特点进行适当的调整。
首先，夏季护肤要注重清洁。由于夏季出汗多，皮肤容易油腻，所以清洁工作显得尤为重要。每天至少要清洁面部两次，早晚各一次，选择适合自己皮肤的洗面奶或者洁面皂。其次，夏季护肤要注重补水。夏季炎热，皮肤容易失水，所以要定期做补水面膜，同时随身携带喷雾，随时为皮肤补充水分。再者，夏季护肤要注重防晒。夏季阳光强烈，紫外线强烈，如果不做好防晒，皮肤容易被晒伤，甚至导致皮肤癌。因此，出门前要涂抹防晒霜，同时尽量避免在阳光最强烈的时段外出。
1.除了以上的基本护肤步骤，夏季护肤还可以通过饮食来调节。多吃水果和蔬菜，补充维生素，同时避免辛辣和油腻食物，防止皮肤出油过多。
2.夏季护肤还要注意保湿。夏季虽然炎热，但空调房间内空气干燥，容易导致皮肤干燥，所以晚上睡前可以涂抹保湿霜，锁住水分。
3.此外，夏季护肤还要注重清洁工具的清洁。夏季细菌繁殖快，清洁工具如果不干净，容易导致皮肤问题。
夏季护肤的常识和技巧主要包括清洁、补水、防晒、饮食调节、保湿和清洁工具的清洁等，只要做好这些，就能在夏季保持皮肤健康。
温馨提示：
