企鹅主要生活在南半球，以南极大陆为核心栖息地，同时向北延伸至南纬17-38度左右的寒冷海域。具体分布如下：
南极大陆
企鹅的核心栖息地，约18种企鹅在此繁殖和生活，适应极端寒冷环境。
南半球的岛屿与沿海地区
南大洋岛屿 ：南乔治亚岛、法尔克兰群岛等。
非洲南部 ：开普敦、德克萨斯岛等海岸。
澳大利亚与新西兰 ：东南海岸、西海岸及昆士兰州等地。
向北延伸的分布
部分企鹅种类可分布至赤道附近，如厄瓜多尔的加拉帕戈斯群岛、南非南部岛屿、澳大利亚东南岸等，但数量较少。
特征补充 ：企鹅属于企鹅目、企鹅科，不能飞翔，适应低温环境，以海洋生物为食，是海洋生态链的重要成员。
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