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如何用电压力锅做牛腩

发布时间:2025-06-21 23:28:43

电压力锅牛腩煲的做法可分为以下步骤,结合权威信息整理如下:

一、食材准备

主料 :牛腩500-800克(建议选择肥瘦相间、纹理清晰的部位)

辅料 :姜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、山楂片、陈皮、番茄、土豆、胡萝卜等

调料 :料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、香醋、食用油等

二、处理牛腩

焯水去腥

牛腩冷水下锅,加入50克料酒,煮开后撇去浮沫,再煮3-5分钟捞出,用热水冲洗干净。

预处理

焯水后放入冷水中浸泡10分钟,进一步去血水,沥干备用。

三、压力锅操作

组合食材

将焯水后的牛腩、番茄、土豆、胡萝卜等与姜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、山楂片、陈皮等调料混合,加入料酒、生抽、老抽、冰糖,加水或高汤(量比慢炖少一半)。

高压炖煮

选择“牛羊肉”或“炖汤”模式,设定35-40分钟。

时间到后自然泄压15-20分钟,再开大火收汁,淋入香醋提味。

四、关键技巧

选材 :优先选择红白相间、有弹性的牛腩,避免柴或腻。

火候 :高压锅炖煮时,时间缩短近一半,但需注意泄压步骤以保持软烂。

调味 :山楂和陈皮可分解纤维,陈皮解腻,香醋提鲜。

五、注意事项

使用电压力锅时,注意安全,避免干烧。

根据个人口味调整调料比例,如喜欢酱香可增加甜面酱。

通过以上步骤,可轻松制作出软烂入味、酸辣可口的电压力锅牛腩煲。

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