大众速腾的远光灯高低调节通常可以通过车内灯光控制杆或车辆设置进行调整。
具体步骤如下：
1.车内灯光控制杆调节：大多数大众速腾车型的远光灯调节可以通过转动车内灯光控制杆来实现。这个杆通常位于方向盘的左侧，上面有一个符号像一只眼睛的按钮，就是远光灯调节按钮。你可以通过旋转这个按钮来调节远光灯的高低。
2.车辆设置调节：部分新款大众速腾车型的远光灯调节可以在车辆设置中进行。你可以在中控屏幕上找到车辆设置选项，然后选择灯光设置，再找到远光灯调节选项进行调整。
请注意，调节远光灯的高低时，应尽量在空旷且没有其他车辆的地方进行，以免影响其他驾驶员的视线。
1.远光灯使用注意事项：在城市道路上行驶时，如果对面有来车或者前方有行人，应关闭远光灯，以免影响他人视线。只有在没有路灯或者视线不良的乡间道路行驶时，才可以使用远光灯。
2.定期检查和更换灯泡：为了保证行车安全，建议定期检查车灯的工作状态，如果发现灯泡亮度降低或者灯泡烧坏，应及时更换。
3.其它灯光调节：除了远光灯，大众速腾的近光灯、雾灯、转向灯等也可以进行调节，调节方式与远光灯类似。
总的来说，大众速腾的远光灯高低调节并不复杂，只需要按照正确的步骤进行操作即可。在日常驾驶中，我们不仅要学会正确调节车灯，还要养成良好的驾驶习惯，正确使用各种车灯，以确保自己和他人的行车安全。
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