熟食保鲜需结合密封、低温、分类存储等科学方法,具体如下:
使用保鲜膜/袋 :撕掉食品包装后,用保鲜膜包裹或密封袋装好,避免空气接触。
分装小份 :未密封容器装满时覆盖保鲜膜,防止食物与膜接触。
冷藏(4℃以下) :熟肉类、鱼类等需冷藏,保质期1-2天;盒装豆腐冷藏30-45天。
冷冻(-18℃以下) :长期保存肉类、鱼类等,保质期1-2个月。
分开存放肉类、蔬菜、豆腐等,避免交叉污染。
真空包装 :抽干空气密封,可延长保质期并防止氧化。
高温处理 :煮熟后高温灭菌(如开水煮沸),短期保存。
盐腌/油封 :少量熟食可埋盐腌制或表面涂油冷藏,但需注意卫生。
遵循“2-4小时法则”:室温下不超过2小时,冷藏后不超过4小时。
及时检查保质期,变质食物勿食用。
保持储存环境清洁,定期清理冰箱。