凉粉草煲猪脚汤是一道美味的广东传统汤品,制作起来并不复杂,只要准备好所需的材料和器具,就能在家中轻松制作。
1.准备材料:猪脚500克,凉粉草50克,蜜枣6颗,生姜3片。
2.猪脚洗净,切块,用热水焯水去腥味。
3.凉粉草洗净,蜜枣洗净去核,生姜切片备用。
4.把所有材料放入煲中,加入足够的水,用大火煮沸。
5.水沸后转小火,煲煮约2小时,直到猪脚熟透,汤汁浓郁。
6.最后加入适量的盐调味,即可食用。
1.凉粉草煲猪脚汤的功效:凉粉草有清热解暑、利尿消肿的功效,猪脚富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用。这道汤品不仅美味,还有一定的保健功效。
2.凉粉草的选择:在选购凉粉草时,应选择颜色鲜艳、无霉变的草,这样才能保证汤品的口感和营养价值。
3.猪脚的处理:猪脚在煲汤前需要用热水焯水去腥味,这样煲出的汤才会更鲜美。
凉粉草煲猪脚汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,尤其适合夏季食用。只要掌握好制作方法,你也可以在家中为家人煲出一锅美味的凉粉草煲猪脚汤。