热空调的合适温度需根据季节和人体舒适度综合调整，具体建议如下：
基础温度
冬季空调建议设定在 20℃左右 ，既能满足保暖需求，又能避免室内空气过度干燥。
人体舒适度
人体在冬季穿厚衣物时，20℃左右可避免燥热感，同时减少因温差过大导致的感冒风险。
温差控制
室内外温差建议不超过 6℃ ，例如室外-14℃时，室内设定18℃左右更舒适。
避免极端温度 ：冬季高温设定（如26℃以上）会导致空调频繁启动，增加耗电量并可能损坏压缩机。
使用技巧 ：挂壁空调风口向下调节，可减少热量损失，提升能效。
定期维护 ：若发现电源插头发热，应立即停机检查，防止电路故障。
个性化调整 ：可根据实际需求（如睡眠、活动场景）微调温度，但20℃左右为通用基准。
综上，冬季热空调以 20℃ 为核心设定，兼顾舒适与节能，同时注意温差控制和设备维护。
温馨提示：
