从盘锦大洼到鞍山不走高速，可以选择走省道和县道。
从盘锦大洼到鞍山，如果不走高速，可以采取以下路线：
1. 从起点盘锦大洼出发，沿S213省道向东行驶。这一省道将带您穿过多个县镇，如大洼县、盘山县等地。行驶大约30公里后，您将到达盘山县的交界处。
2. 继续沿S213省道，经过营口市老边区。在经过老边区后，您将进入鞍山市的境内。
3. 从营口市老边区进入鞍山市后，转上G305国道。G305国道是连接东北到华北的重要国道，沿此线路继续行驶，可以避免高速的拥堵。
4. 在鞍山市境内，沿G305国道行驶，经过立山区、千山区等地。这一过程中，您可以欣赏到鞍山周边的自然风光和城乡风貌。
5. 到达鞍山市中心后，根据目的地选择合适的道路。鞍山市内交通发达，有多个主要道路可以通往市区各个区域。
整个行程大约需要2-3小时，具体时间取决于路况和天气条件。不走高速的好处是可以避开高速的拥堵，沿途风景也更加宜人，但可能需要更长的时间。
1. 在规划路线时，建议使用实时地图服务，如高德地图或百度地图，以获取最新的路况信息。
2. 如果您对鞍山市的某个特定区域感兴趣，可以在到达鞍山后，提前规划好市内的游览路线，以便节省时间。
3. 在长途驾驶过程中，请确保休息充分，遵守交通规则，确保行车安全。
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