不，喝酒并不能有效地帮助人们忘记烦恼。
尽管有些人可能在喝酒后暂时感到心情愉快，但酒精并不能真正帮助我们忘记烦恼。酒精是一种中枢神经系统抑制剂，它能使人暂时失去一部分记忆和判断力，但这并不代表烦恼已经消失。相反，当酒精的影响消退，人们可能会发现烦恼仍然存在，甚至可能会因为酒精的影响而产生更多的问题。
此外，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，包括肝硬化、心脏病、神经系统损伤等。同时，酒精依赖也可能导致心理问题，如抑郁、焦虑等。因此，用酒精来应对烦恼并不是一个健康或有效的策略。
1.酒精对身体的影响：除了上述的身体健康问题，酒精还可能导致其他问题，如影响睡眠质量、降低免疫力、增加患某些癌症的风险等。
2.酒精对心理健康的影响：长期大量饮酒可能会导致一系列的心理问题，包括焦虑、抑郁、记忆力减退、决策能力下降等。
3.更健康的应对烦恼的方式：包括进行心理咨询、进行身体锻炼、参与社交活动、学习新的应对策略等。
总的来说，喝酒并不能真正帮助我们忘记烦恼，反而可能带来更多的问题。因此，我们应该寻找更健康、更有效的应对烦恼的方式。
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