对于零基础的艺考舞蹈者来说，熬过基本功训练并不容易，但只要有恒心、毅力和正确的方法，就一定能够实现自己的目标。
首先，你需要找到一位专业的舞蹈老师进行指导。舞蹈的基本功训练包括柔韧性、力量、平衡、协调性等多方面的训练，没有专业的指导，很容易走弯路。其次，要制定一个科学的训练计划，并且坚持执行。训练计划要根据你的实际情况来制定，例如你的身体条件、时间安排等。再者，要保持良好的心态。基本功训练是枯燥的，可能会让你感到沮丧，但记住，只有通过基础训练，才能掌握更高难度的舞蹈技巧。最后，要注意自我保护，避免训练中的运动伤害。
1.零基础艺考舞蹈者在选择舞蹈类型时，应根据自己的兴趣和身体条件进行选择。例如，如果你的柔韧性很好，那么选择芭蕾舞或者现代舞可能会更适合你。
2.在进行基本功训练时，除了专业的舞蹈老师，你还可以通过观看舞蹈教学视频进行自我学习和提高。
3.舞蹈训练是需要时间和耐心的，不要急于求成。记住，每一次的坚持，都是为了在舞台上的那一刻。
总的来说，零基础艺考舞蹈者要熬过基本功训练，需要有专业的指导、科学的训练计划、良好的心态和自我保护意识。只有这样，才能在舞蹈的道路上越走越远。
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