开车开久了手麻主要是由于长时间保持一种姿势,导致血液循环不畅,神经受压而引起的。
开车时,我们通常会紧握方向盘,保持一种姿势长时间不动,这就可能导致手部血液循环受阻,从而引发手麻。另外,开车时精神高度集中,肌肉紧张,也可能会对手部神经产生压力,导致手麻。此外,如果你的座椅或者方向盘位置不合适,也可能会导致手部受压,从而引发手麻。
1.调整姿势:每隔一段时间就调整一下握方向盘的姿势,或者把手从方向盘上拿开,做一些简单的手部活动,这样可以帮助改善血液循环,防止手麻。
2.调整座椅和方向盘:确保座椅和方向盘的位置适合你的身体,这样可以减少手部受压的可能。
3.休息:长时间开车后,记得做一些手部的伸展运动,帮助手部血液循环,预防手麻。
总的来说,开车开久了手麻主要是由于长时间保持一种姿势,导致血液循环不畅,神经受压而引起的。为了预防这种情况,我们可以定期调整姿势,调整座椅和方向盘的位置,以及在长时间开车后做一些手部的伸展运动。