不建议食用发霉的干木耳。
木耳是一种常见的食用菌,富含多种营养成分,但是,如果木耳出现发霉的情况,即使洗净晒晒,也不应食用。因为霉菌产生的霉菌毒素耐热性很强,一般的烹调温度难以将其破坏。这些霉菌毒素对人体有毒性,长期食用可能导致肝脏等器官的损害。因此,为了保障身体健康,发霉的木耳应该及时丢弃,不建议继续食用。
1.霉菌生长需要适宜的温度和湿度,因此,木耳在保存时应避免潮湿,最好存放在通风、干燥的地方。
2.除了看木耳表面是否有霉斑,还可以通过闻气味来判断木耳是否发霉。如果闻到异味,也可能是木耳已经发霉。
3.食用木耳前,最好用清水浸泡一段时间,然后仔细检查是否有霉斑或其他异常。
总的来说,虽然干木耳发霉后看起来可能只是一部分受影响,但实际上霉菌可能已经渗透到整个木耳中。因此,为了健康着想,任何发霉的食物都不应食用。