体重身高百分比怎么看

体重身高百分比是通过将一个人的体重与他们的身高相比较来评估他们是否健康的一个指标。在查看体重身高百分比时，我们需要将其与参考范围进行比较，以确定个体是否在正常范围内。

体重身高百分比的计算方法通常是通过体重公斤数除以身高的米数，再乘以100。公式如下：体重身高百分比=(体重公斤数/身高米数)x100。例如，一个人的体重是60公斤，身高是1.75米，那么他的体重身高百分比就是(60/1.75)x100=343.75。

然后，我们需要将计算出的体重身高百分比与参考范围进行比较。参考范围可能因年龄、性别和种族而异。一般来说，百分比在18.5到24.9之间被认为是健康的，低于18.5被认为是体重过轻，高于24.9被认为是体重过重或肥胖。

需要注意的是，体重身高百分比只能作为健康评估的一个参考，不能作为唯一的标准。它不能区分肌肉和脂肪的重量，所以对于运动员或者肌肉发达的人来说，可能会显示出较高的百分比，但实际上他们的健康状况可能非常好。

拓展资料：

1.体重身高百分比是一个相对简单的健康评估工具，但也有其局限性。例如，它不能反映身体成分，如肌肉和脂肪的比例。

2.参考范围可能会因不同的健康组织或研究而略有不同。在查看体重身高百分比时，建议咨询医生或营养师的意见。

3.除了体重身高百分比，还有其他健康评估工具，如身体质量指数(BMI)、腰围身高比等，可以提供更全面的健康评估。

总的来说，体重身高百分比是一个有用的工具，可以帮助我们了解我们的体重是否与我们的身高相匹配。然而，它只是一个参考，不能作为我们健康状况的唯一标准。我们还需要考虑其他因素，如饮食、运动和整体健康状况，以获得更全面的健康评估。