立秋时节，气候特点表现为气温逐渐下降，昼夜温差增大，同时降雨量开始减少。
立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，标志着夏季炎热天气的结束，秋季凉爽天气的开始。以下是立秋的气候特点及变化：
1. 气温下降：立秋后，太阳直射点继续向南移动，北半球日照时间逐渐减少，气温开始逐渐下降。但这一变化是渐进的，不会一蹴而就。通常，立秋后的第一个月，气温还会有所上升，大约在9月以后，气温才会真正稳定下降。
2. 昼夜温差增大：立秋后，白天虽然依然较为炎热，但夜晚的气温会明显降低，昼夜温差逐渐增大。这种温差的变化，使得人们在夜间感到凉爽，白天则可能还需要穿着短袖。
3. 降雨量减少：立秋时节，虽然仍然处于夏季，但降雨量开始减少。这是因为夏季的台风活动趋于减弱，且副热带高压开始加强，使得降雨带北移，雨带逐渐南移，北方地区的降雨量减少。
4. 空气质量改善：随着气温的下降和降雨量的减少，空气中的污染物更容易扩散，空气质量得到改善。
5. 作物生长：立秋后，农作物开始进入成熟期，对于农作物的生长来说，是一个关键的时期。农民会根据气候变化调整农事活动，如收获早熟作物、播种晚熟作物等。
1. 立秋时节的饮食调养：立秋后，应注重滋阴润燥，适当增加一些滋阴润肺的食物，如梨、百合、蜂蜜等。
2. 立秋时节的养生保健：立秋后，人们应该注意调整作息，保持充足的睡眠，适当进行户外活动，增强体质。
3. 立秋时节的民俗活动：在一些地区，立秋有“贴秋膘”的习俗，即通过增加营养摄入，为冬季储备体能。此外，还有立秋“吃秋桃”等习俗。
温馨提示：
