标准血压（正常血压范围）为 120/80 mmHg ，具体标准如下：
正常血压
收缩压：90-139 mmHg
舒张压：60-89 mmHg
（适用于无心血管疾病风险的人群）
理想血压
收缩压：120 mmHg
舒张压：80 mmHg
（血压控制目标，可降低心脑血管疾病风险）
正常高值血压
收缩压：120-129 mmHg 或 舒张压：80-89 mmHg
（需通过饮食、运动等生活方式干预）
高血压诊断标准
收缩压≥140 mmHg 或 舒张压≥90 mmHg
（需就医评估并制定治疗方案）
注意事项 ：
血压受年龄、性别、测量时间等因素影响，建议定期监测（如早晨起床后）；
采用经过认证的电子血压计测量，避免运动后立即检测。
温馨提示：
