是的，74岁的老年人可以乘坐高铁。
中国铁路规定，乘坐高铁没有年龄限制，无论是儿童、青少年、成年人还是老年人，只要身体健康状况允许，都可以乘坐高铁。但是，对于60岁以上的老年人，部分铁路局会提供一些优惠政策，比如优惠票价或者优先购票等，具体情况需要咨询当地铁路局或者购票平台。
1.身体健康状况：虽然高铁乘坐没有年龄限制，但是老年人在乘坐高铁时，需要注意自身的身体状况，如是否有高血压、心脏病等疾病，长途旅行是否可以承受。如果身体状况允许，可以享受高铁带来的快速、舒适的旅行体验。
2.优惠信息：60岁以上的老年人可以享受到一些优惠，例如优惠票价、优先购票等，具体优惠信息需要咨询当地铁路局或者购票平台。
3.安全提示：乘坐高铁时，无论年龄大小，都需要注意安全。在高铁上不要随意走动，特别是列车起停时要坐稳，以防摔倒。
总的来说，74岁的老年人可以乘坐高铁，但需要注意自身的身体状况，同时享受铁路局提供的优惠政策，安全愉快地完成旅行。
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