精神食粮对应的是实质食粮。
精神食粮是指能满足人们精神需求的事物，如书籍、音乐、艺术、电影等。实质食粮则是指能满足人们生理需求的食物。这两者在人们的生活中都起着至关重要的作用。
精神食粮可以帮助人们开阔视野，增长知识，陶冶情操，提高审美能力，增强精神力量。通过阅读书籍，人们可以学习到各种知识，了解世界，提升自我。通过欣赏音乐和艺术，人们可以得到美的享受，丰富精神生活。通过观看电影，人们可以了解不同的人生观和价值观，增强对生活的理解和感悟。
实质食粮则是人们生存的基础，没有食物，人们无法生存。因此，我们需要保证每天摄取足够的营养，以满足身体的需求。同时，我们也要注意食物的搭配和质量，以保证身体健康。
1.中国有句古话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”这句话形象地说明了实质食粮的重要性。
2.读书被誉为“精神食粮”，这是因为读书可以丰富我们的精神世界，提升我们的内在品质。
3.电影也是一种重要的精神食粮，它能够以直观的方式展现人生百态，让我们从中获得启示和感悟。
精神食粮和实质食粮都是人生不可或缺的，它们共同构成了人们生活的两个重要方面。我们需要在满足生理需求的同时，也要注重精神生活的充实和提高。
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