湖北人早餐以热干面、豆皮、糊汤粉等特色小吃为主,不同地区存在差异,具体可分为以下四类:
热干面
武汉人的灵魂早餐,以碱水面筋道弹牙为基底,淋上芝麻酱、葱花、萝卜干等调料,搭配卤水或酸豆角碎。其灵魂在于芝麻酱的醇厚香浓,是武汉人“过早”的核心选择。
豆皮
外酥里嫩的传统小吃,用绿豆浆与糯米混合制成薄皮,包裹香菇、笋丁、肉丁等馅料。制作时需摊薄蛋饼,煎至外脆内糯,兼具蛋白质与膳食纤维,适合消化功能较弱者。
糊汤粉
以鲫鱼熬制的鲜鱼汤为底,米粉细软入味,搭配油条或肉末。鱼汤鲜香浓郁,米粉吸收汤汁后口感更佳,常与面窝、油条组合成武汉“过早”经典。
地区特色组合
襄阳牛肉面 :红油辣汤搭配卤牛肉,碱面软弹,配黄酒调味,提神醒脑。
三鲜豆皮配糊米酒 :豆皮外酥内糯,搭配桂花糊米酒中和油腻。
鱼糊粉配油条 :鱼汤鲜味与油条酥脆结合,雨天食用尤为暖胃。
其他常见选择 :油条、米酒、豆浆等,部分地区还会搭配米团子或元豆泡糯米等特色小吃。