东北的水果特产种类丰富,以下为最具代表性的五大类:
蓝莓
东北蓝莓以深蓝色浆果和甜酸适中的口感闻名,富含花青素,具有抗氧化、改善视力等功效。 - 代表产地:黑龙江东宁市。
灯笼果(茶藨子/欧洲醋栗)
果实形似灯笼,野生品种酸脆,成熟后变红酸味减轻。 - 代表产地:黑龙江佳木斯、吉林。
洋姑娘(毛酸浆)
外层黄白色“纸”包裹,酸甜适中,甜味更突出,与本土酸浆不同。
山丁子
红黄色小球果,生吃干涩,加工后变美味,常见于童年零食。
黄天天(黄果龙葵)
东北稀有品种,比普通龙葵更大更甜,仅分布于东北、内蒙古和河北局部地区。
山楂
秋季常见,果肉酸甜,适合制作糖葫芦、山楂糕等,富含维生素C。
苹果
以辽宁苹果最著名,果形红润脆甜,耐储存。
冻梨 :冬季特色,外表黑紫,果肉雪白,冰冻后化开酸甜多汁。- 沙果(海棠果) :苹果缩小版,酸甜适口,常冻食。以上水果兼具地域特色与独特口感,是东北饮食文化的重要组成部分。