在中国传统文化中，过生日通常指的是过虚岁的生日。
在中国，人们通常认为婴儿出生时就已经是一岁了，这是因为古人认为生命在母体中就已经开始。因此，当一个婴儿出生后，他的一岁生日就会在出生后的一年庆祝。之后，每年的生日都会增加一岁，这就是所谓的虚岁。虚岁是中国传统的年龄计算方式，与国际通用的周岁年龄计算方式有所不同。周岁年龄是指从出生之日起到过完生日当天的年龄，而虚岁年龄则是从出生之日起到过完生日之后的年龄。
1.虚岁年龄在中国传统文化中占有重要地位，因为它涉及到许多礼仪和习俗，比如结婚、升学、入伍等，都要求达到一定的虚岁年龄。
2.在一些地方，过生日还有吃长寿面、戴长寿锁等习俗，寓意长寿和健康。
3.在现代社会，虽然周岁年龄已经越来越被人们接受，但过虚岁生日的传统依然被很多人保留。
总的来说，过生日过的是虚岁的生日，这是中国传统文化的一部分，也是中国人生活中的重要习俗。
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