春季适合吃酸。
春季是万物复苏的季节，人体的新陈代谢也会加快，此时需要更多的营养来满足身体的需求。从中医的角度来看，春季对应肝脏，而酸味食物能够滋养肝脏，因此春季适合吃酸。酸味食物如柠檬、醋、酸梅等，可以促进消化，提高食欲，还有助于排毒养颜。
1.中医认为，酸味食物具有收敛、固涩的作用，可以帮助身体收敛气血，防止春季气血过于外散。
2.春季气候多变，易发生感冒、咳嗽等疾病，酸味食物还具有抗病毒、抗过敏的作用，能够提高身体的免疫力。
3.除了酸味食物，春季还可以适当吃些苦味食物，如苦瓜、苦菜等，苦味食物能够清热解毒，帮助身体排毒。
总的来说，春季适合吃酸，这不仅可以满足身体的营养需求，还有助于保持身体健康。但是，饮食应以均衡为主，不能偏食，同时也要根据个人的身体状况来选择适合自己的食物。
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