研究表明，跳绳对于青春期孩子的身高增长确实有一定的帮助。跳绳运动可以帮助孩子增强骨骼健康，刺激生长激素的分泌，从而有助于身高的增长。
首先，跳绳是一种全身运动，可以锻炼到全身的肌肉，特别是腿部和背部的肌肉。这些肌肉的生长和发展有助于拉伸骨骼，使骨骼更加强壮，从而有利于身高的增长。其次，跳绳运动能够刺激生长激素的分泌。生长激素是决定人体生长发育的重要因素，跳绳运动可以有效地刺激生长激素的分泌，有助于孩子的身高增长。最后，跳绳运动还能改善身体的协调性和灵活性，使身体更加协调，有利于身高的增长。
1.需要注意的是，跳绳虽然有助于身高增长，但并不能保证一定能够增高，因为身高还受到遗传等因素的影响。
2.跳绳运动需要适度，过度的跳绳运动可能会对身体造成伤害，特别是对骨骼和关节的影响。
3.在进行跳绳运动时，最好在专业人士的指导下进行，以确保运动的正确性和安全性。
总的来说，跳绳运动对于青春期孩子的身高增长有一定的帮助，但需要注意运动的适度和安全性。同时，饮食、睡眠和良好的生活习惯也是影响身高增长的重要因素，家长和孩子都应重视这些因素，以促进身高的健康增长。
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