是的，芡实可以和红豆一起打豆浆。
芡实和红豆都是常见的食品，它们都可以作为豆浆的原料。芡实含有丰富的淀粉和蛋白质，有助于增强人体免疫力，而红豆则富含膳食纤维和矿物质，有助于消化和排便。同时，红豆还有良好的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分。将芡实和红豆一起打豆浆，不仅可以获得丰富的营养，还可以享受到美味的口感。
1.芡实和红豆的搭配，还可以加入其他食材，如薏米、莲子等，可以进一步增加营养和口感。
2.在打豆浆前，需要将芡实和红豆浸泡一段时间，以便更好地磨碎和提取营养。
3.打豆浆时，可以适量添加一些糖或者蜂蜜，以增加甜度和口感。
总的来说，芡实和红豆一起打豆浆，是一种营养丰富、口感美味的健康饮品。不过，需要注意的是，芡实和红豆虽然营养丰富，但也不能过量食用，以免造成消化不良等问题。
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