襄阳长虹路与邓城大道的掉头可以通过以下两种方式进行：
1. 地面标识指示：在长虹路与邓城大道的交汇处，通常会有地面标识指示，包括箭头和文字说明。这些标识会明确指出可以掉头的区域和方向。驾驶员应遵循这些标识的指示，在指定的区域进行掉头。
2. 交通信号灯控制：在一些时段或者特殊情况下，掉头可能会受到交通信号灯的控制。此时，驾驶员应等待信号灯变为绿色，并且确保安全的情况下，按照信号灯的指示进行掉头。
在实际情况中，由于交通流量和道路状况的变化，掉头的具体操作可能会有所不同。以下是一些额外的注意事项：
观察交通情况：在掉头前，驾驶员应仔细观察四周的交通情况，包括来车、行人和非机动车。
遵守交通规则：即使在允许掉头的区域，驾驶员也必须遵守交通规则，如礼让行人，确保安全。
避免高峰时段：在交通高峰时段，掉头可能会更加困难，建议避开高峰时段出行。
1. 襄阳长虹路与邓城大道的交汇处可能会因为施工、交通事故等原因临时调整交通流线，驾驶员应留意现场交通标志和交警的指挥。
2. 为了提高道路通行效率，某些路段可能会设置临时掉头车道，驾驶员应按照临时车道的指示进行操作。
3. 在夜间或者视线不佳的情况下，驾驶员应更加小心，确保在安全的环境下进行掉头操作。
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