莲雾和芒果可以一起食用。
莲雾和芒果都是营养价值较高的水果，它们各自具有独特的口感和风味。在一般情况下，莲雾和芒果可以一起食用，因为它们之间没有明显的食物相克禁忌。以下是关于这两种水果的一些详细内容：
1. 莲雾：莲雾是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E以及矿物质如钾、钙等。莲雾具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于提高免疫力、促进消化等方面都有一定的帮助。
2. 芒果：芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素C、维生素A以及多种微量元素。芒果具有滋润肌肤、抗氧化、预防感冒等功效。同时，芒果中的纤维质有助于促进肠道蠕动，有助于消化。
将莲雾和芒果一起食用，可以互补两者的营养成分，有利于身体健康。以下是一些食用建议：
搭配方式：可以将莲雾和芒果切片后，加入适量的蜂蜜或酸奶，制成水果沙拉，这样既美味又健康。
食用时间：由于芒果中含有较多的果糖，糖尿病患者应适量食用，避免在血糖较高时食用。
注意事项：尽管莲雾和芒果可以一起食用，但如果有特殊体质的人对其中某种水果过敏，则应避免同时食用。
1. 在食用莲雾和芒果时，应清洗干净，以避免摄入农药残留。
2. 芒果中含有较多的果胶，对于胃酸过多的人应适量食用，以免加重胃部不适。
3. 莲雾和芒果都是易腐的水果，应存放在阴凉通风处，避免阳光直射和潮湿，以保持其新鲜度。
温馨提示：
