泸沽湖以自然风光与摩梭文化为核心特色，以下是必去的景点及体验推荐：
走婚桥
传说摩梭青年男女定情之地，春夏草海与湖水相映成趣，秋冬则呈现金黄与蓝色交织的画卷，是摄影与观景的绝佳点。
草海
泸沽湖最大湿地，湖面浅水覆盖芦苇，形成葱郁的绿色海洋。可乘猪槽船游览，日出/日落时分湖面泛金，适合摄影与休闲。
格姆女神山
俯瞰泸沽湖全景，索道与观景台可远眺王妃岛、女神湾及湖光山色，云雾缭绕中感受超脱的宁静。
情人滩/女神湾
日落最佳观赏地，女神湾水清澈见底，情人滩石滩延伸至湖心，适合静心欣赏湖景与晚霞。
里格岛
摩梭人“水中女儿国”核心景区，三面环水，可近距离感受母系氏族生活，参观摩梭博物馆了解传统习俗。
摩梭博物馆
位于里格岛，展示摩梭历史、走婚制度及母系文化，适合深度文化探索。
小洛水村
原始摩梭村落，无商业化痕迹，可体验传统生活，偶遇摩梭老人讲述故事。
猪槽船游
乘坐传统木船，沿湖欣赏水天一色，日出/日落时分的湖景尤为浪漫，适合情侣与摄影爱好者。
摩梭歌舞表演
夜晚可观看摩梭歌舞，感受“东方女儿国”的神秘与热情，部分村落提供现场表演。
里格半岛/大落水村 ：推荐住宿地，方便环湖游览草海、走婚桥等景点。
周边村落 ：如达祖村、后龙山，适合徒步探索原始风光与转山古道。
总结 ：泸沽湖以自然与人文融合为特色，建议优先选择环湖路线（草海→走婚桥→格姆女神山→情人滩），结合摩梭文化体验与特色活动，深度感受“高原明珠”的魅力。
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