当然可以。傍晚是进行八段锦练习的一个好时间。
八段锦是一种古老的中国健身方法，包括八种不同的动作，每个动作都有其特殊的功效。傍晚时分，人体的生物钟处于一个较为平稳的状态，此时进行八段锦的练习，可以帮助人们放松身心，缓解一天的压力。此外，傍晚的空气相对清新，环境也较为宁静，适合进行这种需要集中精神的锻炼。但是，进行八段锦练习时，需要注意以下几点：
1.进行八段锦练习前，最好先进行一些热身运动，以防肌肉拉伤。
2.在练习过程中，应保持呼吸平稳，不要过度用力，以免造成身体不适。
3.如果在练习过程中出现头晕、心慌等不适症状，应立即停止练习，并及时就医。
总的来说，傍晚是练习八段锦的好时机，但进行任何锻炼时，都应以自身的舒适度为首要考虑，适度锻炼，健康生活。
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