电饭锅蒸米饭的水量需根据大米品种、新鲜度及口感偏好调整,具体如下:
常规配比
长粒米/圆粒米 :1杯米配1.2杯水(约1:1.2)
泰国香米 :1杯米配1.5杯水(1:1.5)
精米/东北大米 :1杯米配1.1-1.2杯水(1:1.1)
调整原则
新米 :水分含量高,建议减少5%水量
老米/糙米 :吸水性强,需增加5%水量
口感偏好 :偏硬可减少5%,偏软可增加5%
避免常见错误
煮好后立即揭盖会导致水分流失,建议焖15分钟
用刻度线加水时,按对应米量选择刻度(如3杯米对应刻度3)
测量方法
无刻度时,水应没过大米1厘米
用食指测量:水超出米指关节约1厘米
若煮后米饭偏干,可加少量温水搅拌后继续蒸;若偏粘,减少水量并搅拌均匀。