空气清新精油对人体一般无害，但使用时仍需注意个体敏感性和使用方法。
空气清新精油是由各种植物提取的精油，通过挥发达到清新空气、改善环境氛围的效果。大部分精油都有抗菌、抗病毒、抗过敏等功效，对人体有一定的益处。比如薰衣草精油能帮助睡眠，柠檬精油能提神醒脑等。然而，对于个别人群，如孕妇、婴儿、哮喘患者以及对某些精油过敏的人，使用精油时需要特别注意。另外，不建议直接吸入高浓度的精油，以免对呼吸道产生刺激。
1.精油的使用方法：精油不能直接涂抹在皮肤上，需要先稀释，可以与基础油混合，也可以添加到加湿器或香薰机中使用。使用时，要遵循产品说明书的指导，避免过量使用。
2.精油的选择：不同的精油有不同的功效，购买时可以根据自己的需求选择。比如，想改善睡眠，可以选择薰衣草精油；想提神醒脑，可以选择柠檬精油。
3.注意事项：虽然精油对人体一般无害，但如果不正确使用，可能会对人体造成伤害。因此，在使用精油时，一定要遵循使用说明，避免直接接触皮肤和眼睛，如果出现过敏反应，应立即停止使用。
总的来说，空气清新精油对人体一般无害，但使用时仍需注意个体差异和使用方法，以保证安全有效。
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