拉萨市到仁布县的距离大约为180公里。
拉萨市位于西藏自治区中部，是西藏自治区的首府，而仁布县则是位于西藏自治区日喀则市的一个县。两地之间的距离大约为180公里，这个距离是通过公路测量的。由于地形复杂，具体行驶路线可能会影响实际的行驶时间。
从拉萨市出发，前往仁布县，通常会选择以下路线：
1. 拉萨市出发，沿318国道（川藏公路）向西行驶，经过墨竹工卡县、达孜县，然后进入日喀则市境内。
2. 继续沿318国道行驶，经过江孜县，随后进入仁布县。
这条路线沿途风景优美，可以欣赏到西藏高原的壮丽景色。但由于西藏地区海拔较高，行驶过程中需要注意高原反应，尤其是在海拔较高的地区行驶时。
行驶时间方面，由于路况、车辆状况和司机驾驶速度等因素的影响，从拉萨市到仁布县的行驶时间大约在4到5小时之间。如果选择自驾游，建议提前做好路线规划和车辆检查，确保旅途安全。
1. 西藏自治区地处高原，气候寒冷，全年平均气温较低，因此无论何时出行，都应做好保暖措施。
2. 在西藏地区行驶，要注意遵守交通规则，尤其是在高原地区，由于氧气稀薄，驾驶员容易疲劳，应适当休息，避免长时间驾驶。
3. 仁布县是西藏自治区的一个历史文化名县，拥有丰富的自然景观和人文景观，如着名的扎什伦布寺、江孜古堡等，是游客了解西藏历史文化的绝佳之地。
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