是的，老年人喝枸杞茶是有益的。
枸杞茶富含多种营养物质，包括维生素C、铁、锌等，这些成分有助于老年人保持身体健康。枸杞茶还可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，枸杞茶还有助于改善视力，这对于许多老年人来说是非常重要的。
1.枸杞茶具有抗氧化作用，可以帮助身体抵抗自由基的损害，减少患癌症和心脏病的风险。
2.枸杞茶还有助于调节血糖水平，这对于糖尿病患者来说是非常有益的。
3.枸杞茶还可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑症状。
总的来说，老年人喝枸杞茶是有益的，但是要注意适量饮用，不要过量。同时，如果有任何疾病或正在服用药物的老年人，应在饮用枸杞茶前咨询医生的意见。
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