在谈论理想体重时，我们需要考虑到个人的身体情况，包括身高、年龄、性别和生活方式等。对于一个身高168厘米的男生来说，他的理想体重可能会在56-73公斤之间。这只是一个大致的范围，实际的理想体重可能会因为个人体质和生活方式的差异而有所不同。
首先，理想体重的计算方法有很多种，比如BMI（身体质量指数）法，BMI是根据身高和体重的比例来衡量一个人是否健康的标准。一个身高168厘米的男生，如果他的体重在56-73公斤之间，那么他的BMI应该在19-25之间，这是一个健康的范围。然而，BMI并不适用于所有人，比如肌肉发达的人，他们的BMI可能会偏高，但并不代表他们不健康。
其次，个人的生活方式也会影响理想体重。比如，一个经常做运动的男生，他的肌肉可能会比一般男生多，因此他的体重可能会比同样身高的男生重，但这并不意味着他不健康。反之，一个久坐不动的男生，即使他的体重在理想范围内，但如果他的身体脂肪比例过高，那么他的健康状况也可能存在问题。
1.BMI计算公式：BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方
2.理想体重的计算方法有很多种，比如BMI法、皮褶厚度法、腰围臀围比法等。
3.除了体重，我们还应该关注身体脂肪比例、肌肉量、内脏脂肪等健康指标。
综上所述，对于一个身高168厘米的男生来说，他的理想体重并不是固定的，而是会因为个人体质和生活方式的差异而有所不同。因此，我们不能仅仅通过体重来判断一个人的健康状况，而应该综合考虑多种因素。
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