厨房水槽高度的合适值需根据使用者身高和使用习惯综合确定，具体建议如下：
常规高度
水槽高度通常为 80-90厘米 ，适合大多数成人用户（平均身高160-170厘米）。
通用标准
160-170厘米 ：80-85厘米
170-180厘米 ：85-90厘米
180厘米以上 ：90-95厘米
（公式：操作高度=身高/2+50mm）。
特殊需求
长期站立者 ：建议增加高度以减少弯腰疲劳。
儿童/老人 ：需降低高度以便操作。
水槽深度 ：建议 ≥180毫米 ，防溅且容量更大。
厚度 ：0.8-1.0毫米，兼顾强度与洗涤效果。
高低台面 ：水槽比灶台高5-10厘米，可避免腰酸背痛。
操作台高度 ：灶台建议肘下25厘米，水槽肘下5厘米，操作更自然。
总结 ：优先根据身高选择基础高度（80-90厘米），再结合使用场景调整深度和厚度，兼顾舒适性与实用性。
温馨提示：
