心理健康是现代社会人们越来越关注的话题。心理健康不仅是个人幸福的源泉，也是社会和谐稳定的基石。
首先，心理健康对于个人的发展和成长至关重要。心理健康的人能够正确处理自我、他人和环境的关系，能够有效地应对生活中的压力和挑战，能够保持良好的人际关系，能够有目标地工作和学习，从而实现自我价值。其次，心理健康对于社会的稳定和发展也有重要的影响。心理健康的人能够积极地参与社会生活，能够积极地为社会做出贡献，能够促进社会的和谐稳定。因此，心理健康对于个人和社会都有着重要的意义。
1.世界卫生组织对心理健康定义为：“一种良好的心理状态，它使人们能够充分发挥自己的潜能，处理日常生活中的压力，有效地工作，并为社区做出贡献。”
2.心理健康的原则包括：尊重个体的差异性，关注个体的发展性，注重个体的主动性，强调个体的社会性，倡导个体的自我实现。
3.心理健康的维护需要多方面的努力，包括个人的努力、家庭的支持、社区的参与和社会的保障。
总的来说，心理健康对于个人和社会都有着重要的意义。因此，我们应该积极地维护和提高心理健康，以实现个人和社会的和谐发展。
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