连云港中考体育项目包括1000米跑（男生）、800米跑（女生）、立定跳远、实心球投掷、篮球运球、足球运球和排球垫球等项目。
连云港市的中考体育项目旨在全面考察学生的身体素质和运动技能。以下是连云港中考体育项目的具体内容：
1. 1000米跑（男生）和800米跑（女生）：这两个项目是中考体育的核心项目，旨在考察学生的耐力和心肺功能。男生需完成1000米跑，女生则需完成800米跑。
2. 立定跳远：立定跳远项目考察学生的爆发力和下肢力量。学生需要在起跳线后站立，然后尽力向前跳跃，测量跳跃的距离。
3. 实心球投掷：实心球投掷项目旨在评估学生的上肢力量和协调性。学生需要在规定的投掷区内，将实心球投掷出去，以测量投掷的距离。
4. 篮球运球：篮球运球项目要求学生在规定的时间内，完成一定的篮球运球次数，并穿越设定的障碍物，以此来考察学生的球感和协调性。
5. 足球运球：足球运球项目与篮球运球类似，但使用的是足球。学生需要在规定时间内，用脚运球穿越障碍物，测试足球运球技巧。
6. 排球垫球：排球垫球项目考察学生的排球基础技能和手臂协调性。学生在规定区域内，用排球拍将排球垫向指定方向。
这些项目的设置旨在全面考察学生的身体素质和运动技能，同时也鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动习惯。
1. 连云港市中考体育考试的具体分数设置和评分标准可能会根据每年的教育政策有所调整，考生和家长需要关注当年的中考体育政策。
2. 为了更好地准备中考体育考试，学生可以参加学校的体育训练课程，同时也可以在业余时间进行针对性的训练。
3. 学生在训练和考试过程中应注意安全，避免运动伤害。家长和学校应共同努力，为学生提供良好的训练环境和条件。
温馨提示：
